Ponte di Sant’Ambrogio = Un lungo week-end di allenamento per lo sci d’alpinismo

02-12-2021

Dal 4 all’8 dicembre, la scuola Sci Fiamma di Santo Stefano di Cadore, organizza un allenamento per gli appassionati di sci alpino.

Lo sci alpinismo è salita, discesa, cambi d'assetto, alpinismo e tanto altro ancora ed è facile capire come nelle vere gare di sci alpinismo, il risultato dipenda da un ottimo allenamento corale di tutti i differenti aspetti. Si tratta inoltre di uno sport molto tecnico, nel quale i materiali giocano un ruolo fondamentale nella prestazione. Sci, pelli di foca, attacchi e scarponi devono quindi sempre essere in ordine e al top se si vuole dare il massimo in gara.

Una delle prime cose da fare quindi se ci si vuole allenare bene per questo sport, è allenarsi in tutti i suoi aspetti e non considerare solo la salita come metro di allenamento. Molti sci alpinisti prestano infatti troppa attenzione al dislivello e all'allenamento della salita ma dimenticano che cambi pelle effettuati mali o discese affrontate a singhiozzo possono far perdere tutti i secondi guadagnati in salita se non di più.

Grazie alle recenti nevicate, in questo week end sarà possibile praticare la disciplina lungo alcuni segnalati itinerari e accompagnati dagli istruttori di Sport Nazionale. Il punto di ritrovo e di partenza è l’hotel Monaco, alle ore 8,30 di sabato 4, domenica 5, lunedì 6, martedì 7 e mercoledì 8 dicembre.

    
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